Skadeförebyggande.....
"Stretching"
Detta är också ett annat hett ämne, är detta till nytta eller till skada?
Min övertygelse och många andras (finns diverse olika vetenskapliga rapporter att detta stämmer) är att lösningen på många skador är att man lär sig att stretcha och tar detta på allvar. Diskussionen att man som liten kan bli överstretchad är minimal eftersom för att man ska kunna göra det så uppstår det en stor smärta och det utsätter inte ett barn sig för utan hjälp. Så om man lär barnen att stretcha lagom mycket efter varje träning och match är nästan allt vunnet, sen uppstår vissa överbelastningar ändå. 
Ett vanligt syndrom är "Slatterknä" som ofta drabbar flickor i 11-13 års ålder, det är långt ifrån alla som drabbas och det är framförallt är det flickor som är aktiva inom ex. Fotboll,Handboll,innebandy och även Basket, sporter där många vridningar äger rum och belastningen på knäna är utmärkande. Detta syndrom växer man oftast ifrån. Men det kan vara mycket smärtsamt.
Med min bakgrund så tror jag mig kunna minska skadorna och förändra beteendet bara på några månader, men detta måste vara ett långsiktigt tänk och motivationen måste finnas både hos Klubben/Ledare och Spelare för att det 
ska få någon genomslagskraft.
Så mitt förslag är att man tar ett ansvar och helhetsgrepp om detta och investerar både tid och även pengar för en friskare och mer framgångs klubb (detta är jag övertygad om).
